KORONAWIRUS

W DOMU CZY POZA DOMEM? RÓŻNIMY SIĘ I JEST TO NORMALNE W sytuacji kryzysowej, w jakiej cały czas się znajdujemy - bardzo ważne jest pozytywne myślenie, a także podejmowanie czynności,…

CZY PANDEMIA NAS ZMIENI? W CZASACH PANDEMII NIE REZYGNUJ Z SIEBIE W historii ludzkości było wiele zawirowań - epidemie, wojny, katastrofy. Takie rzeczy przydarzały się nam jako ludziom i będą przydarzać…

RECEPTURA PODANA PRZEZ WHO DIY - INSTRUKCJA - PŁYN DO DEZYNFEKCJI Na dziś przygotowałam dla Was instrukcję - jak samodzielnie przygotować płyn do dezynfekcji - nie tylko rąk, ale także…

JAK RADZIĆ SOBIE Z ODOSOBNIENIEM MYŚL POZYTYWNIE W sytuacji kryzysowej, w jakiej obecnie jesteśmy bardzo ważne jest pozytywne myślenie, a także podejmowanie czynności, które nas uspokajają. JAK RADZIĆ SOBIE Z…

W CZASIE PANDEMII - NIE REZYGNUJ Z ŻYCIA NIE REZYGNUJ Z ŻYCIA W sytuacji kryzysowej, w jakiej obecnie jesteśmy bardzo ważne jest pozytywne myślenie, a także podejmowanie czynności, które nas…

JAK NIE ZWARIOWAĆ W CZASIE PANDEMII? PANDEMIA MA WPŁYW NA KAŻDEGO W sytuacji kryzysowej, w jakiej obecnie jesteśmy bardzo ważne jest pozytywne myślenie, a także podejmowanie czynności, które nas uspokajają.Ostatni…

ZACHOWAJ SWOJE RYTUAŁY PRZYZWYCZAJENIA UKOJĄ TWOJE NERWY W sytuacji kryzysowej, w jakiej obecnie jesteśmy bardzo ważne jest pozytywne myślenie, a także podejmowanie czynności, które nas uspokajają.Ostatni czas prawdopodobnie jest dla…

JESTEŚ WAŻNY/A DLA ŚWIATA ILUZJA TEGO, ŻE NIC NIE ZNACZYSZ Wiem, że ostatni czas może być dla Ciebie bardzo stresujący - napięcie może wywoływać nie tylko sama sytuacja pandemii, ale…

WYRAŻAJ TRUDNE EMOCJE MASZ PRAWO ODCZUWAĆ TRUDNE EMOCJE W sytuacji kryzysowej każdy może odczuwać trudne emocje, jak złość, smutek, lęk, wstręt, rozczarowanie, wstyd, czy gniew. Jest to normalne.Wiem, że wyrażenie…